갑상선 건강과 커피, 카페인 괜찮을까? 알고 마셔야 하는 이유
아침에 일어나자마자 커피 한 잔, 습관처럼 마시는 카페인! ☕그런데 혹시 갑상선 건강을 위해 커피를 줄여야 할까? 아니면 상관없을까?"갑상선 기능 저하증인데, 커피 마셔도 괜찮을까?""갑상선 기능 항진증이면 카페인 섭취를 피해야 할까?""커피가 갑상선 약 흡수를 방해한다던데, 진짜야?"이런 궁금증을 가지고 있다면, 지금부터 꼭 읽어보세요!갑상선과 카페인의 관계, 그리고 커피를 마실 때 주의해야 할 점까지 모두 알려드릴게요.☕ 카페인, 갑상선에 정말 영향을 미칠까?✅ 먼저 결론부터 말하자면, 카페인은 갑상선 기능 자체를 망가뜨리지는 않습니다.하지만! 갑상선 호르몬을 조절하는 과정에 영향을 줄 수 있고, 약물 흡수를 방해할 수도 있죠.그렇다면, 커피나 카페인을 섭취할 때 어떤 점을 주의해야 할까요?1️⃣ 커..
2025. 4. 3.
